Zaman sekarang, ketika tiba-tiba merasa bosan, stres, atau bahkan sedih, tindakan pertama kita adalah membuka ponsel, meluncurkan media sosial, atau menonton video. Mungkin kita tidak menyadarinya, tetapi itu bisa menjadi kebiasaan buruk jika kita terus melakukan hal tersebut. Lalu, bagaimana jika kita mencoba sesuatu yang bisa dilakukan untuk melepas penat, tetapi dengan alternatif yang lebih […]