Serat dikenal sebagai “pahlawan tak terlihat” dalam dunia gizi karena peran besarnya dalam menjaga kesehatan, terutama sistem pencernaan. Meski tidak dicerna oleh tubuh, serat memberikan manfaat luar biasa bagi kesejahteraan fisik dan mental. Mulai dari melancarkan pencernaan hingga mendukung kesehatan jantung, serat adalah kunci untuk hidup lebih sehat, dan memenuhi kebutuhannya bisa dilakukan dengan cara […]

Barak militer akhir-akhir ini sering disebut-sebut, terutama sejak munculnya wacana pengiriman remaja bermasalah untuk menjalani pembinaan di sana. Namun, apa sebenarnya barak militer? Lebih dari sekadar tempat tinggal prajurit, barak militer memiliki fungsi dan makna yang lebih luas. Artikel ini akan menjelaskan esensi barak militer, kegiatan di dalamnya, siapa saja yang berada di sana, serta […]

Haiii para pengguna medsos, lihat postingan teman, influencer, atau bahkan seleb yang kita tau itu nggak ada habisnya. Di satu sisi, media sosial bisa jadi hiburan, tapi di sisi lain kok bikin nggak tenang, ya? Kadang kita melihat orang lain yang “kelihatannya” selalu bahagia, sukses, dan punya segalanya. Kalau sudah begini, sering kali muncul rasa […]

Di era media sosial sekarang ini, kita makin terbiasa melihat berbagai momen, pencapaian, bahkan koleksi barang mewah yang dibagikan oleh teman-teman atau influencer di Instagram atau media sosial kita. Tapi, di tengah segala unggahan itu, kita sering bertanya-tanya, apakah ini sekadar pamer atau benar-benar bertujuan menginspirasi audiens?. Nah, ternyata ada bedanya loh antara berbagi yang […]

Setiap tanggal 1 Mei, para pekerja di berbagai belahan dunia menandai hari yang ditunggu-tunggu dengan antusias, Hari Buruh Internasional, atau singkatnya dikenal sebagai May Day. Hal ini sering dianggap sebagai momen untuk bersantai, istirahat sejenak dari pekerjaan hectic, merayakan keberhasilan pergerakan buruh, dan apresiasi kontribusi mereka dalam menciptakan dunia modern yang kita kenal. Namun, di […]

Meninggalnya Paus Fransiskus pada 21 April 2025 telah mengalihkan perhatian dunia ke Vatikan, kota kecil yang menjadi pusat spiritual Gereja Katolik. Meski dikenal karena kesederhanaan dan pesan kemanusiaannya, warisan Paus Fransiskus juga mengingatkan kita pada keunikan Vatikan sebagai negara, pusat budaya, dan penjaga tradisi berabad-abad. Mari kita kenang Paus Fransiskus sambil menjelajahi fakta-fakta menarik tentang […]

Kasus kekerasan seksual, khususnya pemerkosaan, terus menjadi luka dalam masyarakat Indonesia, dengan laporan terbaru yang menunjukkan pola yang mengkhawatirkan. Salah satu kasus yang mengguncang publik terjadi pada Maret 2025 di Rumah Sakit Hasan Sadikin (RSHS) Bandung, di mana seorang dokter residen, Dr. Priguna Anugerah Pratama, ditahan atas dugaan pemerkosaan terhadap beberapa korban dengan memanfaatkan obat […]